2015.08.09.-:2. nap
Ma nem sportoltam semmit..baráti összejövetelen voltunk, konkrétan szülinapon. Tudtam, hogy ez egy igazán nagy kihívás, de különösebben nem stresszeltem miatta. Valahol azt olvastam, hogy legjobban az hízlal, amit úgy eszünk, hogy bűntudatunk van. Hát nem ettem degeszre magam, de az 5 minipogácsa és a negyed szelet gyümölcstorta tutira megemelte a napi 50 g CH körüli… Tovább »
