Odakinnt a verőfényes napsütés újra és újra ráébreszt, hogy nyár van- a felszabadultság, könnyedtség, gondtalanság nyara. Talán már tavaly elkezdted tervezni, hogy milyen is lesz az idei: nyaralós, pasizós (csajozós), esetleg otthonülős, vagy strandolós, természetesen mindezt belesűrítve abba az egy hét szabidba, amelyben az otthonod puccba vágása mellett még a világot is meg akarod váltani.
Nos tessék, itt van, és gondolom, az időfogalom relatívsága miatt megint piszkosul kevésnek érzed ezt a pár- munkahelyedtől legálisan távol lévő- napot, ami tulajdonképpen arra hivatott, hogy kipihend magad. Te persze nem pihensz, hiszen annyi mindent terveztél, amit jó lenne most megtenni. Ne sajnáld magadtól az időt, ajándékozd meg magad, akár olyan apróságokal is, mint a kedvenc fagyid, vagy egy biciklis kirándulás. Legyenek élményeid, amik majd szép emlékké teszik ezt a nyarat, mert ebből merithetsz majd erőt a borongósabb őszi napokon. Töltődj fel a nap sugarával, légy energikus, szárnyalj, mint a gondolataid, próbálj csak a jó dolgokra koncentrálni.
Nehéz kiszakadni a mindennapok monoton kerékvágásából, de ha már csak apróbb változtatásokat is teszel, mégis úgy érezheted, hogy változtattál. Merj változtatni! A reggeli kávédba tejszínhab helyett tegyél igazi kávétejszínt; a megszokott narancsleved helyett igyál pl. ananászt- vagy körtét, fesd ki olyan színűre a körmöd, amilyen lakkot még sosem mertél venni, ápold magad egy spa-nap keretében úgy, mintha az első randidra készülnél- légy felszabadult és bevállalós!
Nem baj, ha mosolyt csal az ajkadra egy- egy pillanat, próbáld megtartani az érzést. Először csak a huncut dolgok miatt leszel derűs, később azért, mert büszke leszel magadra, hogy nem gyepesedtél be.
Jótékonykodj! A felesleges- kinőtt cuccaidat ajándékozd el!
Olvass, vagy fejts rejtvényt, szóval kerülj kapcsolatba valamilyen papíranyaggal a mellékhelységen kívül is.
Találkozz olyan barátaiddal, akiket régen láttál, de közel álnak hozzád.
Lepd meg a szeretteidet valamilyen aprósággal (pl. egy finom ebéd, amilyen ételt ritkán készítesz)
Merj spontán lenni! Az is jó, ha előre tervezel, de ha alkalmad van módosításra, ne a kényelmesebb megoldást válaszd!
Merj kilépni a saját komfortzónádból! Lehet, hogy sokkal tágabb az a kör, mint hitted.
Szelektíven halld meg az esetlegesen rád vonatkozó negatív dolgokat.
Mosolyogj! Nyaralj a szívedben is!
Kommentek
Kommenteléshez kérlek, jelentkezz be: